Offline
Latihan 7 menit dan gratis. Anda hanya membutuhkan tubuh dan kursi Anda
* Tidak diperlukan perangkat olahraga, hanya tujuh menit sehari
* Berdasarkan 7 menit latihan dari majalah majalah NY Times.
Anda hanya akan membutuhkan kursi, dinding, dan tubuh Anda.
Studi ilmiah menunjukkan bahwa dengan hanya 7 menit berolahraga secara teratur selama ruang waktu yang singkat dapat memungkinkan Anda untuk mendapatkan kinerja maksimum.
Cobalah. Yang tidak punya 7 menit sehari !!!
Dengan ilustrasi yang jelas, stopwatch, untuk bergantian 30 detik latihan intens dan 10 detik istirahat.
Tambahan
- Tidak diperlukan koneksi internet. Berolahraga di mana dan kapan Anda mau
- Putar lagu dengan aplikasi musik favorit Anda di latar belakang
Castle Crashers adalah salah satu game multipemain paling menyenangkan yang pernah ada. Inilah apakah Anda dapat memainkan Castle Crashers Cross Platform.
Fantastic Four yang telah lama ditunggu -tunggu akhirnya akan lengkap karena NetEase mengumumkan tanggal rilis Thing di Marvel Rivals.
Jika Anda ingin mendapatkan hadiah lain dalam permainan fantasi diakui, di sinilah menemukan harta peta penyesalan pelukis.
Jika Anda ingin membumbui pengalaman Sims 4 Anda, berikut adalah sepuluh tantangan warisan terbaik untuk dicoba.
Jika Anda bertanya -tanya apakah Anda harus membiarkan Ygwulf hidup atau membunuhnya dalam hal, inilah semua yang perlu Anda ketahui.
Mob Spawner adalah bangunan penting di setiap dunia Minecraft, jadi di sini adalah bagaimana Anda bisa membuat pertanian massa di game Sandbox.
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru 7 Minutos de Entrenamiento! Tidak perlu registrasi atau SMS!
