Offline
Cette application gratuite vous aidera lorsque vous aurez des crises de panique ou des crises d'anxiété.
Cette application gratuite vous aidera lorsque vous aurez des crises de panique. J'ai des attaques de panique moi-même depuis 14 ans et je les ai surmontées.
Dans l'application, vous trouverez diverses façons de trouver la relaxation.
1- Session de relaxation guidée par la voix
2- Autres sons relaxants (océan, feu de camp)
Mais vous obtiendrez également des conseils audio spécifiques pour faire face à une attaque de panique ou à une crise d'anxiété.
De plus, j'ai créé des vidéos sur les crises de panique où j'explique ce qui se passe dans votre corps lorsque vous vous sentez nerveux et anxieux. Vous apprendrez également quoi faire pour vous détendre. La relaxation est un fort antidote contre les phobies et les angoisses.
Bonne chance!
Geert
Les adaptations cinématographiques des jeux vidéo se sont considérablement améliorées au cours des dernières années, et ce sont les meilleurs des meilleurs.
Si vous voulez tirer le meilleur parti de Nuketown dans Black Ops 6, voici comment améliorer les armes rapidement sur la carte.
Si vous voulez assommer toutes vos quêtes de Lion King, voici tous les lieux de dessin de Disney Dreamlight Valley Rafiki.
Nous avons toutes les informations nécessaires sur les codes d'ombre anime ici! Lisez cet article pour savoir comment obtenir des cadeaux!
Obtenez des pièces et des tours gratuites dans Coin Master en utilisant ces liens. Voici des liens vers toutes les tours et pièces gratuites disponibles ce mois-ci.
Sur notre site Web, vous pouvez facilement télécharger la dernière version de Panic Attacks?! Aucune inscription ni SMS requis !
