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該應用程序支持稱為“ Interval Walking ”的步行訓練。
通過交替進行緩慢的步行和快節奏的步行，“ Interval Walking ”是一種可以毫無困難的方式。
它作為飲食，代謝措施，糖尿病治療和抗衰老的有效方法受到了很多關注。
該應用程序通過振動告訴用戶步行速度。
根據振動器的速度行走，一隻手拿著智能手機。如果要開始步行，請按“開始”按鈕。如果要暫時停止行走，請按“暫停”按鈕。
步行模式[A]和[B]將在“步行時間”內交替重複。
一個長的振動告訴您，模式已切換。三個長振動告訴您“步行時間”已經到了。
如果另一個應用顯示在屏幕的正面或按下“主頁按鈕”，則此應用程序將從屏幕的前面消失。
在這種情況下，將“最近使用的應用程序”列表中的“最新應用”按鈕選擇很長時間後選擇此應用程序，或在主屏幕中單擊此應用程序的圖標。
・根據需要設置步行模式[A]和[B]。
這些步行模式包括“標題”，“ tempo”和“持續時間”。
・請注意，過多地關注步行速度，以免錯過交通信號和交通標誌。
・注意其他流量。
・確保在多雨或下雪天氣時智能手機不會濕潤。
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