Download Self Defense Moves & Fitness Strength Training 8.0.2 free on android

专注于力量训练和学习基本的自我防御技术

适合性使您变得更好。看来您在这里变得更好。

对于那些希望能够为自己捍卫自己并身体健康的人来说，这是一个完美的应用程序。这是一个有趣的计划，专注于教您如何使用武术和锻炼来为自己辩护，以便您可以塑造自己。

使用以下培训方法：

1）空手道（打孔，踢，阻塞，防守等）

2）力量训练（ABS，上半身，下半身，力量）

3）有氧运动训练

4）Jui Jitsu和基本摔跤

锻炼利用有趣的电路训练，将使您快速健康。因此，不要仅仅保持身体状况，还可以学习自我防御动作！

除了每周的锻炼外，还要尝试“合适的节拍”！ Beats是一种极具吸引力的运动体验，它结合了DJ和超级激励培训师的混合，以推动您进行锻炼。

•您的个人数字教练的音频指导

•每周为您设计的定制锻炼。

•对于每次锻炼，您都会为您提供高清教学视频，以预览和学习培训技术。

•在线流式锻炼或脱机锻炼。

我应该升级到溢价吗？

作为高级会员，您对我们很特别。无论如何，我们都会尽一切努力使您变得更好！

高级订阅可以解锁Foritivity的全部500多个应用程序的集合。对于任何应用程序，请访问所有内容。

Foritivity Premium可让您访问数千个高清视频，55,000次锻炼以及超过10,000周的运动和健身培训！

使用一封电子邮件使用您的Foritivity Premium Premium订阅，最多五（5）个Android设备。

获得高达$ 5.99/月的Foritivity Premium！

非常适合家庭！让孩子们从数百种运动，舞蹈和武术应用程序中进行选择，而父母则进入他们一生的最佳状态！

如果您是教练，请给您的团队优势，以订阅适合性！

确认购买时，将通过您的Google Play帐户向您的信用卡收取付款。除非在订阅期结束之前至少24小时取消订阅，否则订阅会自动续订。更新时的价格没有上涨。

购买后，可以在Google Play中的帐户设置中关闭订阅，并在购买后自动续订。一旦购买，就不会为该学期的任何未使用部分提供退款。

最新版本8.0.2中的新功能