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Breath Easy是一個旨在平衡生活張力和無壓力的應用程序。
Breath Easy是一個旨在平衡生活張力和無壓力的應用程序。 Breath Easy App的App提出了基於冥想原理的三相指南，以深呼吸。
Breath Easy是您自己的私人瑜伽教練，因此只需選擇自己的鍛煉長度，然後在自己的家中舒適地跟隨。
Breath Easy使用的引導性呼吸運動已顯示出可幫助的幫助：
- >減輕焦慮。
- >減輕壓力。
- >降低高血壓。
- >改善心情。
Breath Easy使用臨床驗證的治療性呼吸技術，可降低您的心率，隨著時間的流逝，甚至可以幫助降低高血壓。
將呼吸的力量與技術融合在一起， Breath Easy是改善健康和減輕壓力的一種簡單方法。使用音樂和視覺效果來指導您緩慢呼吸， Breath Easy增強您的感覺，並使您獲得更多的能量，耐力和聚焦。
可以使用“設置”部分自定義練習會議，您可以在其中選擇所需的迭代次數，並根據自己的選擇打開或關閉聲音或音樂。
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