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Breath Easy是一个旨在平衡生活张力和无压力的应用程序。
Breath Easy是一个旨在平衡生活张力和无压力的应用程序。 Breath Easy App的App提出了基于冥想原理的三相指南，以深呼吸。
Breath Easy是您自己的私人瑜伽教练，因此只需选择自己的锻炼长度，然后在自己的家中舒适地跟随。
Breath Easy使用的引导性呼吸运动已显示出可帮助的帮助：
- >减轻焦虑。
- >减轻压力。
- >降低高血压。
- >改善心情。
Breath Easy使用临床验证的治疗性呼吸技术，可降低您的心率，随着时间的流逝，甚至可以帮助降低高血压。
将呼吸的力量与技术融合在一起， Breath Easy是改善健康和减轻压力的一种简单方法。使用音乐和视觉效果来指导您缓慢呼吸， Breath Easy增强您的感觉，并使您获得更多的能量，耐力和聚焦。
可以使用“设置”部分自定义练习会议，您可以在其中选择所需的迭代次数，并根据自己的选择打开或关闭声音或音乐。
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