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在此應用中，您可以找到自己喜歡的練習，選擇您感興趣的類別：
→類型（隔離，化合物，等距）
→主要肌肉（例如肩膀，胸部，中背部）
→次級肌肉（例如二頭肌，前臂，三頭肌）
→任何肌肉
→設備（槓鈴，瑞士球，啞鈴）
此健身應用程序具有出色的描述和動畫插圖，可以使您的鍛煉效率更高和愉快。
特徵：
★超過100種不同的練習
★完成鍛煉程序
★動畫
★設備描述
★直觀菜單
★私人教練
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