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在此应用中，您可以找到自己喜欢的练习，选择您感兴趣的类别：
→类型（隔离，化合物，等距）
→主要肌肉（例如肩膀，胸部，中背部）
→次级肌肉（例如二头肌，前臂，三头肌）
→任何肌肉
→设备（杠铃，瑞士球，哑铃）
此健身应用程序具有出色的描述和动画插图，可以使您的锻炼效率更高和愉快。
特征：
★超过100种不同的练习
★完成锻炼程序
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★直观菜单
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