Offline
Получите более сильные мышцы спины и лучшую осанку. Возьмите 30 -дневный вызов!
** Вы хотите получить более сильные мышцы спины? Вы хотите иметь лучшую осанку и мобильность? Смотрите результаты всего за 30 дней. Возьмите 30 -дневный обратный вызов с нашим приложением бесплатно! **
• Тренируйся дома. Если у вас нет гантелей, используйте тяжелые предметы (например, книги) или сделайте это с пустыми руками. Оборудование для спортзала не требуется!
• Опыт трекер, чтобы отслеживать ваш прогресс.
• Видео инструкции для всех тренировок с пошаговым руководством.
• Ежедневное напоминание, чтобы вы никогда не пропустили ни одного дня вызова.
• Поделитесь своим прогрессом с друзьями в Facebook, Twitter, WhatsApp, электронной почте и многое другое!
• Будьте мотивированы и связаны с другими на наших страницах Facebook и Twitter.
• Все видео включены в приложение. Не требуется подключение к Интернету.
30 -дневный защитник - это простой 30 -дневный план тренировок. Вы делаете несколько упражнений каждый день. Есть дни отдыха, чтобы убедиться, что вы получите надлежащее время восстановления. Интенсивность упражнений увеличивается медленно, и к концу этого 30 -дневного плана тренировок у вас определенно будет более сильные мышцы спины и лучшая осанка во время сидения или стоящего. Этот план тренировок подходит как для мужчин, так и для женщин.
Просто установите это приложение и следуйте рутине ежедневно. Наше напоминание автоматически напоминает вам о тренировке ежедневно. Дни отдыха помогут вашим мышцам восстановиться. Установите дни, когда вы закончили, чтобы отслеживать ваш прогресс на вызов. Не обманывайте! Это так просто.
Вы также можете отслеживать свой прогресс и поделиться им со своими друзьями через Facebook, Twitter, WhatsApp, электронную почту и многое другое!
Подписывайтесь на нас:
• Twitter: @rayoutc9
• Facebook: http://on.fb.me/1nzk6jy
Для регулярных обновлений о предстоящих задачах и для встречи с другими людьми, принимающими проблемы с тренировками.
Проверьте наши другие приложения:
• 30 -дневный AB Challenge бесплатно: http://t.co/rh7fj0vg6s
• 30 -дневный вызов Arm Free: http://bit.ly/1rdkcln
• 30 -дневный вызов Butt Free: http://bit.ly/1pnrnrx
Пожалуйста, не стесняйтесь давать нам отзывы через систему обзора. 30 -дневный обратный вызов может только поправиться с вашей помощью. Прежде чем вы дадите нам плохой отзыв, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected] и сообщите нам, что мы можем сделать лучше.
Возьмите все последние коды ресторана Tycoon 2, чтобы помочь вам построить самую популярную империю ресторана в городе!
Используйте коды Temtem, чтобы получить все свободные награды, которые вам нужно, чтобы стать самым крутым укротием Temtem на сервере!
Вы можете стать величайшим охотником за монстрами на Земле, искупив новейшие коды Hunter Monster Now на этой странице!
Изучите лучшие способы фермы пряника в усыновлении меня! Чтобы пропустить все домашние животные и украшения с ограниченным временем.
Используйте коды Strinova, чтобы захватить все бесплатные бустеры Exp, которые помогут вам повысить уровень вашей учетной записи и станут неудержимыми в бою.
Создайте окончательную команду с суперзвездами и полностью раскрывайте свой потенциал с последними мобильными кодами EA FC для бесплатных, прежде чем они истекают!
На нашем сайте вы можете легко скачать последнюю версию 30 Day Back Challenge FREE! Регистрация или СМС не требуются!
