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体操の演習、ルーチン、プロジェクトを計画、ログ、共有します。
Moves DBは、定期的に運動し、体操と街路運動スキルを開発するために必要なリソースと動機を提供するように設計されています。
トレーニングとトラック：
- 動的および等尺性エクササイズのトレーニングログ
- 自動休憩タイマー
- カウントダウンとアラームを備えたストップウォッチ
- インターバルトレーニングタイマー - HIIT、タバタなどに最適です。
- YouTubeのビデオと説明を演習、ルーチン、プロジェクトに添付する
ルーチンのビルド：
- 従来のルーチン
- スーパーセット
- サイクル /サーキットのルーチン
- インターバルトレーニングルーチン
やる気を起こさせる：
- アプリで生成された課題を取ります！
- 結果に基づいて段階的な評価でフィットネスプロジェクトを作成してください！
- ワークアウトを共有します
- コミュニティが作成したルーチンとフィットネスプロジェクトをダウンロードしてください！
- コミュニティグループに参加して、他のユーザーに会いましょう！
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