Offline
يوفر تمارين اليوغا التي تستهدف الأشخاص الذين يقومون بعملهم على كرسي.
يوفر التطبيق مجموعة من تمارين اليوغا التي تستهدف الأشخاص الذين يقومون بعملهم على كرسي.
تركز المواقف على مرونة العمود الفقري ، والتي يتم تجميدها في الغالب عند الجلوس تقريبًا لمدة يوم كامل. أيضا هناك تأثير إيجابي للركبتين.
يتم أخذ التمارين من Hatha Yoga - نظام اليوغا الذي وصفه Yogi Swatmarama ، وهو حكيم هندوسي في القرن الخامس عشر في الهند ، ومترجم من Hatha Yoga Pradipika.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Yoga for programmers! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
