Offline
توقف عن التحلل الآن! تدريبات وزن الجسم تجعلك في الشكل بسرعة!
تعظيم نتائجك مع وزن الجسم الافتراضي! كن صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك - لا توجد معدات مطلوبة.
- احصل على إلهام من 102 تمارين وزن الجسم المقدمة في فيديو HD Sharp.
- إنشاء التمرين الشخصي الخاص بك.
- ابدأ التمرين واتبع أجهزة توقيت Tabata و HIIT التفاعلية.
- تتبع تقدمك من خلال الحصول على نقاط للتدريبات المكتملة.
- تحدي نفسك على تمارين مثل عمليات الدفع ، والجلوس ، والأصابير ، والانخفاضات ، والذقن وأكثر من ذلك بكثير.
- ابحث عن تمارين وزن الجسم التي تستهدف مجموعات العضلات المحددة.
يتم تنفيذ التدريبات من قبل المدربين المحترفين السويديين بنيامين سيلستروم وجيني أهل.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Stark Bodyweight! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
