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健康恢復行動計劃（WRAP）僅適用於optum成員
注意：此版本的健康恢復行動計劃（WRAP）僅適用於optum成員，需要輸入一次訪問代碼才能使用該應用程序。您的訪問代碼與您的liveandworkwell.com訪問代碼相同。
健康恢復行動計劃®（WRAP®）是一種基於證據的系統，在應對心理健康和其他類型的健康挑戰的人們以及想要達到最高水平的健康水平的人們中，全世界都使用了循證系統。它是由一群在精神健康困難經驗的人開發的。正在尋找方法來解決困擾他們很長時間的問題的人們。
Wrap®涉及列出您的個人資源（健康工具），然後使用這些資源製定行動計劃，以在您確定的特定情況下使用。
Wrap®是普遍的 - 它適用於任何人，隨時隨地以及人生的任何挑戰。
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