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더 강하고 빠르며 유연 해지는 가이드

참고 -이 앱은 무료로 설치할 수 있고 무료 미리보기가 포함되어 있지만이 앱에 포함 된 전체 비디오를 잠금 해제하려면 지불해야합니다.

궁극적 인 무술 컨디셔닝 시리즈는 강력하고 빠르며 유연 해지는 가이드입니다. Sang H. Kim의 전문가 교육으로 무술 기술을 다음 단계로 끌어 올리십시오.

궁극적 유연성 : 무술 스트레칭 : 하루 20 분 안에 궁극적 인 유연성을 달성하십시오! Sang H. Kim은 그의 베스트셀러 책 Ultimate Flexibility를 기반으로 한 일련의 20 분 동안 무술 스트레칭 운동을 만들어 집에서 따라 가서 유연성을 높이고 몸을 톤을 조정할 수 있습니다. 무료 스트레칭 소개를보십시오 - 각각 1.99 달러에 후속 운동을 구입하십시오.

궁극적 인 발 차기 훈련 : 더 높이고, 더 강하고, 더 빠르게 킥을하고 싶습니까? 일반적인 훈련 루틴에 지루합니까? 그런 다음 궁극적 인 차기 드릴 비디오가 당신을위한 것입니다. Master Sang H. Kim은 수십 가지의 차기 훈련, 기술, 연습 및 팁을 가르쳐서 측정 가능한 개선으로가는 길을 가르칩니다. 무료 미리보기에는 수십 개가 넘는 차기 훈련이 포함되어있어 속도, 민첩성, 균형 및 발차기 조정을 향상시킵니다. 단 $ 6.99의 경우 100 개가 넘는 훈련, 연습 및 훈련 방법으로 전체 비디오를 다운로드하십시오.

무술을위한 최고의 적합성 : Sang H. Kim은 20 년 동안 궁극적 인 유연성을 유지하는 데 도움이 된 운동을 가르쳐주고 웨이트 트레이닝, 실행, 아이소 메트릭 등을 사용하여 기술에서 폭발력과 속도를 개발하기위한 가장 효과적인 운동을 보여줍니다. 또한 민첩성, 균형, 조정 및 타이밍 개발에 대한 귀중한 조언을 얻으십시오. 100 개가 넘는 훈련, 운동 및 훈련 방법. 전력 훈련 및 연습을 무료로 받으십시오 - 전체 프로그램을 $ 5.99에 구입하십시오.

앱을 다운로드 할 때 20 분의 무료 교육 컨텐츠가 포함되어 있습니다!

거북이 언론에 대해

Turtle Press는 법 집행 요원뿐만 아니라 무술 학생 및 강사를위한 교육 서적 및 비디오의 주요 프로듀서 및 자기 방어 및 개인 보호에 관심이있는 사람들입니다. 우리는 무술 세계에 시대를 초월한 제품을 생산하는 것에 자부심을 가지고 있습니다.

Turtle Press는 1990 년에 집에서 훈련해야 할 것을 이해하고 교실, 체육관 또는 반지에서 시간을 최대한 활용하는 무술가들에 의해 설립되었습니다. 우리가 제작 한 모든 타이틀은 독자 나 시청자를 염두에두고 만들어집니다. 우리의 비디오 앱은 테마로 여러 장으로 구성되므로 작업하려는 자료를 빠르고 쉽게 찾을 수 있습니다. 모든 비디오에는 세계 최고의 무술가들의 상세한 지시가 포함되어 있습니다. 슬로우 모션, 걸음 통과, 그래픽 및 여러 카메라 각도는 어려운 기술에 대한 이해를 향상시킵니다. Turtle Press에서 우리는 많은 무술가들에게 훈련이 단순한 취미 또는 몸매를 유지하는 방법 이상이라는 것을 알고 있습니다. 그것은 삶의 방식이라는 것을 알고 있습니다.