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ABS -Training in 3D
Zweite seiner eigenen Art 3DWOUT -Serie !!.
Volles ABS -Training für Ihre Leichtigkeit auf interaktive und unterhaltsame Weise.
Führen Sie ein komplettes Abdominaltraining in Ihrem Zuhause und im Fitnessstudio durch.
Hauptmerkmale:
- insgesamt 4 grundlegende Übungen für obere Bauchmuskeln, eine für untere, zwei für Seiten.
- Alle Übungen sind leicht durchzuführen.
- Erhalten Sie die Ergebnisse in 4 Wochen.
- Fitnessatmosphäre mit optimistischer Musik.
- Optionen, um die gewünschten Übungen jederzeit festzulegen.
- So verwenden Sie diese Anwendung:
- Wischen Sie einfach den Finger über den Bildschirm, um aus jedem Winkel zu beobachten.
Mit eingebauten Anweisungen:
- Führen Sie 3 Sätze jeder Übung durch.
- Halten Sie die Wiederholungen in jedem Satz von 12 bis 12 bis zu einem Ausfall.
- ruhen Sie sich 45 Sekunden zwischen den Sätzen aus.
- Konzentrieren Sie sich auf Ihre mittlere Region.
Bevorstehende Anwendungen dieser Serie:
Schultern.
BRUST.
ZURÜCK.
BEINE.
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