Offline
Stretching Routines . هناك روتين لكل رياضة ، منطقة من الجسم ، ...
التمدد هو الجسر بين مستقرة وحياة نشطة.
بفضل التمدد ، يمكننا الحفاظ على المرونة في العضلات وإعدادها للحركة. إنه أمر حيوي في الاحماء ، والتربية البدنية ، والتدريب ، وتعزيز العضلات (الأوزان) ، والجمباز ، وأي نشاط بدني بشكل عام.
في هذا التطبيق ، ستجد مجموعات مختلفة من التمدد (أو Stretching Routines ) ، مناسبة قبل وبعد جميع أنواع التمارين المادية والعضلية والرياضة.
هناك روتين لكل رياضة (كرة القدم ، كرة السلة ، ألعاب القوى ، إلخ) ، لكل منطقة من الجسد (الرقبة ، الظهر ، الساقين ، إلخ ...) وبعض المواقف الأخرى (المكتب ، stich الجانبي ، الرحلة ، إلخ.).
يمكنك تصميم روتين التمدد الشخصي والاحتفاظ به أو إرساله إلى صديق.
تابعنا:
Facebook https://www.facebook.com/pages/stretchingname/360631394141948
Twitter https://twitter.com/infoStretching
Google+ https://plus.google.com/117805744355008872042/posts
الإبلاغ عن الأخطاء والاقتراحات: [email protected]
المطور: www.stretching.name
v 1.23
علة الصوت حل
v 1.22
إعدادات الأصوات الجديدة
v 1.21
وضع مطول جديد على. تغيير الوضع في الإعدادات> التحدث
الخامس 1.20
زر البحث الجديد
v 1.19
تساعد علة على حل
عرض شبكة جديدة
V 1.18
تم تكييف Android 5 Lollipop
v 1.17
واجهة مستخدم جديدة
الحصول على مجرفة الطاقة الشمسية في حفرها!
حان الوقت للتداول في Roblox حفره!
إذا كنت تبحث عن مكافآت مجانية ، فتأكد من زيارة هذه المقالة في كثير من الأحيان واستخدام جميع رموز النقل المحفوفة بالمخاطر المتاحة بينما يمكنك ذلك.
تحقق من القائمة الكاملة لجميع رموز لعبة الأخطبوط النشطة في Roblox! استخدمها لحالات الأسلحة ، وحالات الزي ، والمال ، وأكثر من ذلك!
الزومبي خارج للحصول عليك! استخدم رموز الدفاع الزومبي لتعزيز قاعدتك وتدمير جميع المخلوقات التي تحاول تناول أدمغتك.
يمكنك الحصول على أسلحة أفضل مع الشفرات ورموز المهرج. إذا كنت تفتقد بعض الرؤوس ، فأنت الآن حصلت عليها.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Stretching Routines! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
