Offline
تأمل اليقظة الموجهة للنوم وتخفيف التوتر والاسترخاء
إذا كنت ترغب في:
- تشعر بالهدوء والسلمي في وقت النوم ،
- تشعر أكثر وضوحًا وتركيزًا طوال اليوم ،
- فهم عواطفك بشكل أفضل وتعلم السيطرة عليها ،
- أو إذا كنت مهتمًا ببساطة باكتشاف شيء جديد ،
لقد وصلت إلى المكان الصحيح!
مهمتنا؟ لمساعدتك على رعاية صحتك العقلية وتوازنك من الداخل.
يعد Petit Bambou تطبيقًا شائعًا للتأمل والتنفس في أوروبا ، حيث يجمع بين 10 ملايين شخص يبحثون عن حياة أكثر صدقًا (وهذا يعني لنا كثيرًا!).
ولكن ما هو التأمل مع بيتي بامبو؟
- إنها ممارسة علمانية بسيطة ويمكن الوصول إليها: كل ما عليك فعله هو إعطاءها.
- تم إثبات فوائدها علمياً: فهو يقلل من التوتر والقلق ، ويزيد من التركيز والإبداع ، ويحسن جودة النوم.
- فهو ينطوي على تركيز انتباهنا بوعي على تجربتنا الحالية.
ما ستجده في التطبيق:
المدرجة في الإصدار المجاني:
- جلسات تمهيدية للبالغين والأطفال الذين يعانون من برامج "الاكتشاف" و "الاكتشاف للأطفال"
- 3 تأملات يومية من اختيارك
- مجموعة مختارة من موسيقى الخلفية لمساعدتك على الاسترخاء أو التركيز أو النوم
- قصص متحركة لمساعدتك على فهم المبادئ الأساسية للعقل
- وصول غير محدود إلى أداة التنفس والتأمل المجاني لتمارين الاسترخاء وتماسك القلب
- خدمة عملاء رعاية واهتمام
مع عدم وجود إعلانات على الإطلاق ولا حاجة لإدخال معلومات بطاقة الائتمان الخاصة بك.
إذا كنت ترغب في أخذ الأمور إلى أبعد من ذلك ، فإن اشتراكنا الشهري أو نصف السنوي يمنحك إمكانية الوصول إلى:
- كتالوج كامل لبرامج التأمل (أكثر من 100 موضوع متاح) وذات جديدة قادمة.
- تأمل يومي مع فتحة زمنية قابلة للتخصيص من 8 أو 12 أو 16 دقيقة.
- الوصول إلى مكتبة الصوت والأجواء المريحة بأكملها ، في أي مكان وفي أي وقت.
- وصول غير محدود إلى أداة التنفس والتأمل المجاني.
- خدمة العملاء اليقظة وسرعة.
- لا يزال هناك أي إعلان ، ويمكنك إلغاء تجديد الاشتراك التلقائي في أي وقت بنقرة فقط.
الفرق بين الوصول المجاني والدفع هو الكمية ، وليس الجودة.
يجمع Petit Bambou أيضًا مجموعة واسعة من الممارسات الأخرى ، بما في ذلك علم الأحياء والتصور وعلم النفس الإيجابي ، لذلك نأمل أن تجد ما تبحث عنه.
يمكنك الوصول إلى كل هذا بتوجيه من الخبراء البارزين في مجالهم (علماء النفس ، الأطباء النفسيون ، مدربي التأمل).
في Petit Bambou ، نعمل من القلب ، وهو تطبيق صنعه أشخاص من أجل أشخاص - من مكاتبنا في الجولة.
لا شيء يمكن أن يكون أبسط ، فقط امنحه الذهاب!
يمكنك تنزيله مجانًا على جميع أجهزتك (الهواتف والأجهزة اللوحية والساعات المتصلة).
لا يزال لديك استعلام؟ يمكنك الكتابة إلينا على [email protected] ؛ نحن هنا للمساعدة!
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من Mindfulness with Petit BamBou! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
