

لقد تبين أن لاستبعاد FODMAPS في النظام الغذائي يساعد 75-80 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي.
مهم: هذا التطبيق باللغة السويدية فقط ، ابحث عن FODMAPS 1،2،3 للإصدار الإنجليزية.
الهدف من هذا التطبيق هو أن يكون الدعم بوضوح وبسهولة في الحياة اليومية عندما تريد تناول الطعام وفقًا لنظام غذائي Fodmaps. وقد تبين أن استبعاد FODMAPS في النظام الغذائي يساعد 75-80 ٪ في الأشخاص الذين يعانون من IBS.
يحتوي التطبيق على وصفات وقوائم طعام ونصائح حول المنتجات المتوفرة في المتاجر السويدية.
سنقوم باستمرار بتحديث التطبيق بمزيد من الوصفات ، والمزيد من المنتجات والتأكد من أن قوائم الطعام تتطابق مع أحدث الأبحاث على FODMaps.
هل لديك اقتراحات للتحسينات أو أسئلة حول fodmaps تسمع منك.
العلامات: fodmaps ، fodmap ، وصفة fodmaps ، IBS ، IBS خالية ، حمية ، حمية ، خالية من الغلوتين ، خالية من الغلوتين
الإصدار 1.4.2
- وصفة جديدة ، منصات جبن جيدة.
الإصدار 1.4
- وصفتان جديدتان ، حتى المزيد من الوصفات قادمة.
الإصدار 1.3
- مراجعة جميع القوائم
ستكون المزيد من الوصفات في التحديث التالي.
الإصدار 1.2
- وصفات وصور جديدة
- تغيير الألياف قشر إلى أصفر (بفضل Håkan!)
الإصدار 1.1
- قسم الوصفات إلى فئات.
- بعض الوصفات الجديدة.
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من FODMAPs.se - diet mot IBS! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!