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Bodybuilding Workouts提供了一個比數百個練習的數據庫
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Bodybuilding Workouts為肌肉鍛煉提供了一百多個練習的數據庫，這些練習包括對沒有設備的設備和鍛煉進行練習。它允許用戶將數據庫中的練習添加到各個工作日，以形成完整的鍛煉程序。還包括秒錶，以幫助您在設置過程中保持時間安排。
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