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沒有適當的健美飲食計劃，健美是不完整的。健美運動和健美飲食計劃彼此相稱，如果沒有鍛煉或沒有飲食計劃，就無法獲得體質。這兩個人雙手移動。
如果您開始健美運動或鍛煉，則必鬚根據鍛煉和健美運動的基本需求遵循飲食計劃。
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減輕體重並減少身體需要適當的飲食計劃。
當您知道健康飲食計劃或在體重訓練中飲食習慣的重要性時，您可能正在考慮健美運動的健美飲食安排是什麼。
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