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Bangla Physical Exercise 。 Bayam Korar Niyom。鍛煉Korar Upay。
Bangla Physical Exercise 。 Bayam Korar Niyom。
初步信息
為什麼要進行身體努力和運動
鍛煉
各種類型的練習
肌肉牢固
5個必要的練習
鍛煉一些容易保持身體健康的東西
鍛煉
什麼時候鍛煉
走
運動後吃什麼！
輕鬆鍛煉可以有效地減少胃脂肪
鍛煉
五個練習是有效的
心
儘管運動，許多人因此並沒有減肥！
鍛煉
石榴
鍛煉
運動以減肥
在巴蒂（Batti）練習：特別警報
時髦的
過度鍛煉是有害的，了解何時停止
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