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My Daily Yoga 는 모든 레벨에 가장 적합한 앱입니다. Peace & Do Yoga & Share Inf
My Daily Yoga 요가와 다양한 'Asanas'또는 사용자가 더 나은 건강과 몸매를 달성 할 수있는 포즈에 대한 정보를 제공하는 피트니스 및 건강 응용 프로그램입니다.
이 앱은 사용자가 체중 감량, 근육을 얻고 유연성을 높이며 건강한 면역 체계를 구축하며 전반적인 건강을 유지하기 위해 매일 다양한 요가 포즈를 연습하는 데 도움이됩니다. 요가 포즈는 신체 자세를 개선하고 허리 통증을 치료하는 데 효과적인 것으로 입증되었으며,이 앱에도 등장합니다.
앱에 기반을 둔 구독 프로그램을 통해 사용자는 몸 모양을 유지하는 것에 대해 배울 수 있습니다. 사용자는 또한 앱에서 사용할 수있는 다양한 요가 포즈를 선택하고 자체 일일 교육 프로그램을 구축 할 수 있습니다.
이 응용 프로그램은 사용자가 포즈를 더 잘 이해하는 데 도움이되는 사진 이동의 도움으로 다양한 요가 포즈에 대한 자세한 정보를 제공합니다. 이 앱에는 백 스트레치 요가, 지방을 태우는 동안 6 팩 복근을 만들기위한 요가, 아침 요가 포즈 등이 포함되어 있습니다.
다른 기능 중 일부에는 요가와 관련된 모든 제품을 제공 할 '요기 시장'이 포함됩니다. 개발자들은 최근 앱을 업데이트하고 Yogis와 사진을 공유하는 옵션과 같은 더 많은 기능을 추가했습니다.
이제 사용자는 전 세계의 새로운 요기 친구를 채팅하고 만들 수 있습니다. 이 앱은 또한 사용자의 요가에 대한 열정을 유지하기 위해 정기적으로 동기 부여 알림을 제공합니다.
Time Alert 옵션을 사용하면 사용자가 표준 시간 동안 요가 포즈를 유지하고 포즈 나 휴식을 변경해야 할 때 경고 할 수 있습니다. 업데이트 된 앱에는 이제 Morning Yoga Class, Sited Stretches Class 및 Spacking Pose Class와 함께 기본 일일 프로그램도 있습니다. 앱은 오프라인에서도 작동 할 수 있습니다.
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