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このアプリについて

ホームフィットネス - ボディウェイトトレーニングワークアウトプログラム

アリビスや、ジムに行かない理由を作るのをやめてください。法の支配のように、健康とフィットネスは誰も言い訳しないので、体重のトレーニングワークアウトプログラムを実行する時間がないという言い訳をするのをやめてください。必ずしもジムに行くことなく、あなたの体に最高の形をとることができることをご存知ですか？このタイプのエクササイズモバイルアプリケーションを使用すると、特殊部隊の男性と女性が達成した身体を手に入れることができます。自宅でこのフィットネスアプリケーションを通じて演習を実行し、特殊部隊とフィットネスの専門家が使用するのと同じテクニックを体験してください。

あなたの体を使ってあなたが望む体を構築する

あなたはあなた自身のジムであり、あなたの体にはあなたの筋肉の調子を整えるのに役立つすべての適切な機能があります。そして、このアプリケーションは間違いなくあなたを助けることができます。それはあなたの体のためのトレーニング計画とあなたの家の中に見つけることができる必要なフィットネス機器で構成されています。付随するビデオがあり、このアプリケーションの体重トレーニングトレーニングプログラムが簡単で迅速な結果をもたらすことを発見するのに役立ちます。アプリケーションは、アプリケーションを通じて追跡できるトレーニングやルーチンを保存できるヘルスキットツールと統合されています。ワークアウトは数分で実行でき、ルーチンを完了するのに1日に1時間未満が必要です。したがって、あなたはそれがジムと出入りするのを無駄にする代わりに、あなたの家族とより充実した時間を過ごすことになります。

このアプリケーションには、さまざまな種類のフィットネスレベル（初心者、中級、専門家レベル）に最適な新しいボディを実現する方法について個人を導くフィットネスプログラムが組み込まれています。 2分間のトレーニングは、忙しいスケジュールに適合するように特別に設計されています。したがって、体に合わせて体を彫るためにジムは必要ありません。このボディウェイトトレーニングトレーニングプログラムアプリケーションのガイドに従ってください。ジム機器の必要性を心配する必要はありません。あなたはただ床と健康になる動機が必要です。

その他の機能

ビデオは非常にユーザーフレンドリーで、音声プロンプトとビデオコマンドがあり、ワークアウトを適切に完了する方法についての指示を提供します。あなたがフィットネス、旅行者や専門家、アスリート、または単なるフィットネス愛好家の初心者であろうと専門家であろうと、そこにいるすべての男性と女性を支援することが保証されています。このアプリは、エクササイズを通してすべてをガイドし、ルーチンを開始する時期と停止をいつお知らせします。すべてのトレーニングには、詳細な指示と画像が付属しています。ガジェットにアプリケーションをインストールしたら、このアプリケーションがさまざまなオンラインベンダーを通じてリリースされたため、これらのいくつかが作成されたため、更新を受け取ることを期待してください。

したがって、たまたま体重トレーニングワークアウトプログラムから始めたばかりであるか、既に維持する必要がある場合、または予算、スケジュール、仕事、時間の制約などのトレーニングの問題がある場合、またはガイド形式を好むか、さまざまな種類のトレーニングをミックスすることができます。このアプリケーションはあなたにぴったりです。