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Ici, vous trouverez tous les exercices standard dans l'image et le format de film expliqués
Le Roll d'auto-massage Blackroll - Orange - petit rôle avec un grand effet
L'outil de régénération idéal pour l'auto-massage vous offre de nombreux avantages. Roulez simplement les différents groupes musculaires. Dans les zones tendues ou douloureuses, arrêtez-vous quelques secondes, puis roulez. Après quelques applications, vous ressentirez la relaxation apaisante à travers les exercices avec le rouleau noir. Vous pouvez incorporer l'auto-massage dans votre vie quotidienne avec le roller-orange noir et éteindre, par exemple, après une journée de travail intense et recharger vos batteries pour de nouveaux défis. Le roller noir-orange est le dispositif de formation idéal pour tout le monde - quelle que soit leur sport. Vous achetez un appareil pour différents domaines: auto-massage, régénération active, relaxation, forme physique et force et coordination. Grâce à de nombreux exercices, vous pouvez mettre en place votre propre programme de formation et de relaxation et rester détendu, flexible et fort.
L'original - Trademarked (protégé par la loi sur les marques) - fait en Allemagne
Dans l'application BlackRoll-Orange, vous trouverez tous les exercices standard dans le format d'image et de film expliqués. Le meilleur effet est obtenu avec une application régulière et à long terme. Mais aussi adapté à entre et avec des problèmes musculaires.
Contenu: des exercices tels que sur l'affiche d'exercice et les films comme sur le DVD de pratique.
Avantage: vous avez les photos et vidéos avec vous à tout moment.
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