Offline
طرق بسيطة لمساعدتك على الإقلاع
تطبيق SmokeFree هو الأداة التي تحتاجها عند محاولة الإقلاع عن التدخين. سوف تقلل ببطء من كمية السجائر في اليوم الواحد ، والحفاظ على الإجهاد في الإقلاع عنك والرغبة الشديدة في النيكوتين بشكل طبيعي وتتيح لك الجسم التكيف مع السجائر الأقل يوميًا ، حتى تتوقف تمامًا. ولكن ومع ذلك ، فإن أهم شيء هو رغبتك في التوقف عن التدخين.
لماذا يجب أن تجرب هذه الطريقة؟
يوفر هذا التطبيق طريقة مختلفة عن مجرد قول "لن أدخن بعد الآن". هذا صعب حقًا. الحد من النيكوتين ، والإجهاد من عدم التدخين يأتي في جرعات صغيرة هنا. مع أجزاء أصغر من تركيا النيكوتين والحاجة إلى السجائر ، من الأسهل التكيف مع الحياة بدون سيجارة ثم تركها تمامًا.
تذكر: الرغبة في الإقلاع عن التدخين هي الأكثر أهمية. يمكنك أن تفعل ذلك! :-)
سمات
• إنشاء خطة الإقلاع عن التدخين المخصصة الخاصة بك
• ستتكيف طريقة الإقلاع الآلية مع عادات التدخين الخاصة بك وتحرك تاريخ الإقلاع عن التدخين إذا كان الأمر صعبًا للغاية
• تتبع تقدمك اليومي
• يتم إخطارك عندما يُسمح لك بالتدخين
• أضف اقتباسات وصور كدوافع
• مزامنة البيانات بين جميع أجهزتك
احصل على Primogems المجانية ، MORA ، التجربة ، وأكثر من ذلك مع رموز تأثير Genshin في نوفمبر 2024 ، 5.1 رموز Livestream ، ومعرفة كيفية استرداد الرموز النشطة.
إذا كنت تشعر بالملل من لعب إصدار الفانيليا من Refaphor Refantazio ، فيمكنك التحقق من هذه التعديلات الخمسة.
تكافح مع تقديمياتك لحدث Hununt Roblox في عام 2024؟ تحقق من دليلنا على استخدام اللباس لإقناع لإنشاء التقاطات!
تجولنا في Dragon Age: The Veilguard مع بعض النصائح والحيل المفيدة ، مع أدلة للألغاز والرؤساء والرفقة والمعدات والرومانسية والمزيد!
هل تبحث عن بعض موارد المكافآت في بحر الفتح: حرب القراصنة؟ لقد قمنا بتغطية هذه الرموز لأحدث الهدايا المجانية للبحر.
يمكنك بسهولة تنزيل الإصدار الأحدث من SmokeFree! على موقعنا الإلكتروني. لا حاجة للتسجيل أو إرسال رسائل نصية قصيرة!
